10月4日（土）、19：00～21：00
エコールみよた・大会議室で体幹を体感！のセミナー第３弾を開催しました。
このセミナーは、上田でパフォーマンス向上のためのパーソナルトレーニング、体調改善・動作改善のコンディショニングを専門として活躍されている、工藤哲也氏を招き３年前から開催しております。
今年は、中学生以上という年齢制限をつけたことと、他の大会と重なってしまったことにより、参加人数は14名と少なかったのですが、その分参加された一人ひとりにとって中身の濃い充実した講義になったように思います。
今年も大変好評でしたので、来年も引き続き開催したいと思っています。
ご指導いただきました、工藤先生、ご参加いただきました皆様ありがとうございました。
みなさん、お元気ですか？
いよいよ日本選手権に向けた予選会も始まろうとしています。
10月4日（土）に年に一度のハウス入れを行いました。
ハウス入れにご参加して頂いた皆様、大変お疲れ様でした。
10月10日（金）オープン予定です。
AHSC事務局
早いもので10月に突入しました。みなさんいかがお過ごしでしょうか？
さて、9月28日（日）恒例のお掃除＆バーベキューを行いました。
参加して頂いたみなさま、お疲れ様でした。
今回は草むしり（草刈）がメインです。
終わった後はバーベキュー！！ごちそうさまでした。
次はハウス入れです。ＡＨＳＣ事務局
梅雨空が続いています。みなさん、いかがお過ごしでしょうか？
順延となったエンジョイ・トレッキングですが8月31日（日）に開催します。
行先：蓼科山（山頂）
集合場所：御泉水自然公園 駐車場
集合時間：8：30
参加費：￥2000円
申し込み用紙はこちら トレッキング案内2014
大勢のご参加をお待ちしています。
詳しくはAHSC事務局まで
６月１９日（木） 隋縁軽井沢ナインハンドレット倶楽部において
第６回（通算１５回）ＡＨＳＣ親睦ゴルフコンペが盛大に開催されました。
天候にも恵まれ！？（あがり２ホールで雨に降られた組も・・・）
ベストスコア出た方、そうでなかった方も楽しむ事が出来ました。
優勝 Ｍさん
２位 Ｔさん
３位 Ｋさん
みなさん、お疲れさまでした。
次回もどうぞ、よろしくお願いします。
ＡＨＳＣ 事務局
みなさま、いつも大変お世話になっております。
エンジョイ・トレッキング７月５日（土）開催予定でしたが
天候不順等により開催日を変更します。
開催日 ８月３１日（日） 行先 蓼科山山頂を目指します。
集合時間 8：30 集合場所 御泉水自然園駐車場
参加希望の方、詳しい内容が知りたい方は事務局までお願いします。
ＡＨＳＣ 事務局
5月18日（日）佐渡ロングライドに参加しました。
今年はバレーボール元日本代表と元プロ・ロードレーサーが参加し、晴天にも恵まれ大いに盛り上がりました。
スタートまで長い行列、寒い。
海岸沿いを走ります。これからZ坂に向かいます。
大野亀のすそ野を走ります。
ゴールまでは下り基調、もう少しです。
無事に完走、来年も開催されます。みなさんも参加してみては！！
AHSC エンジョイ・サイクリング部
高山植物も
下山途中に女神湖見えました。
